肩の痛み
神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。 肩こりを経験されている方は多いと思います。 一般的に肩こりとは 首から肩、または背中にかけての筋肉の張り、凝り、強張りなどが慢性化された状態をいいます。 しかし、来院される患者さまは […..]
神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。 骨盤の歪みや猫背など気になっている方も多いのではないでしょうか。 自分がなにをしていけばいいか、どうしていけばいいのか、そんな方にアドバイスです。 ①骨盤矯正 骨盤の捻れや傾き、立位や[…..]
神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。 体幹やインナーマッスルという言葉を聞いたことはあるでしょうか? 身体の深部にあり、軸を作る大切な筋肉です。 この大切な筋肉は意識せずに生活をしていると 使わないまま過ごせてしまいます。[…..]