神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。
冬の間、あまり動かず食べてしまって太ってしまった…
なんて、患者さんがよくおられます。
これからダイエットを考えてる方に
当院のダイエットの方法をお教えしていきます。
まず皆さんが一番気にされるのは、スバリ
体重ですよね！
私どもはちがいます。
体のライン、筋肉のバランスを見ていきます。
たとえば、体重が軽くなりました。でもお腹周りがかわりません
なんてことありませんか？
当院の考え方では体重は二の次です。
体のバランス、ラインを考えると
まずはお身体の気になるところは
なにが原因してるのかをつきとめます。
骨盤の歪み、普段の姿勢、からだの使い方などが原因としてあげられることがおおいです。
当院では
骨盤矯正で歪みゆがみからくる原因を取り除きます。
普段の姿勢の指導でバランスをよくしていきます。
歩き方、所作をよくする指導をおこない、
バランスの良い筋肉をつけ、痩せやすい身体を
根本改善していきます！
体重は、体のバランスや使い方がよくなると
必然的に落ちてきます。
ダイエットでお悩みの方、
ぜひご相談くださいね。
当院の先生方も体のバランスを整えてダイエットされて実証済みです！
