神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。
明けましておめでとうございます🎍
気分を新たに
仕事や学業と忙しい日々が始まりますが
お休み中の疲れは出ていないですか？
年末年始は
良くも悪くもイレギュラーな動きが増えます。
家に誰かが訪ねて来たり、車で長距離移動をしたりと
その場の楽しさとは裏腹に
身体への疲労は蓄積される一方です。
その疲れが身体の外に出てくると
関節や筋肉の痛みやだるさ、まれに発熱としてあらわれることもあります。
疲れが溜まったままでは
集中力が欠け、作業効率も落ちるので
仕事や勉強の妨げになります。
充実した毎日を送るためにも
しっかり身体を整えましょうね。
本年もみなさまの身体のサポートをしていきますので
よろしくお願いいたします。
