神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。
姿勢の悪さは腰痛はもちろん、首や肩の痛みの原因にもなるということをご存知でしょうか？
腰が伸びずに、正しい姿勢を作れずに首にも負担がかかる。
力を入れて姿勢を作ろうとすると、疲れて別の箇所が痛くなり諦めてしまう。
正しい姿勢を身につけるには
正しい力の入れ方と
正しい骨盤造りが大切なのです。
土台(骨盤)が完成すると、上半身を乗せるだけ。
まずは土台造りから始めましょう。
ご自身の骨盤がどうなっているのか。
骨盤は傾きや捻れなど歪んでいる方がほとんどです。
当院では骨盤矯正のスペシャリストがいまの状態を説明し、正しい形へ戻してまいります。
いろいろな症状でお悩みの方は、まずご相談ください。
