神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。
骨盤矯正と聞くと
骨盤を整える、骨盤を操作する
という印象があり
自分には関係のない施術だろうと思う方もいるかと思います。
しかし、骨盤矯正で骨盤を整え、身体の軸ができることにより
さまざまなメリットが生まれます。
①骨盤が整うことにより、腰、股関節、膝、足首などの下肢への負担が減り、痛みがなくなる。
②骨盤が立つことにより、背中が伸び、円背、猫背を解消できる。
③身体に軸ができることで、頭を正しい位置に戻すことができ、頭痛やめまい、自律神経症状などにも効果を発揮する。
④身体に軸ができることにより、運動効率が上がり、技能の向上、運動面での負担の軽減が期待できる。
⑤身体に軸ができてバランスが整うことで、正しく筋肉が使えるので、トレーニングやダイエットの効果も上がる。
このように「骨盤を整える」という目的だけで矯正をするのではなく
その先にあるメリットを見据えて矯正を行います。
気になる方はご連絡くださいね。
