神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。
骨盤矯正をするメリットをいくつかご紹介いたします。
・姿勢が良くなる
これは言わずもがなですが
骨盤が安定することによりバランスが整い
姿勢を正しい位置に定着させることができます。
骨盤を整えずに力をつかって姿勢を作ろうとすると
別の部位に負担がかかり長続きしません。
・代謝が上がる
骨盤矯正をすることにより
今まで使えてなかった筋肉が使えることにより
自然と代謝があがります。
ダイエットをお考えの方やぽっこりお腹が気になる方もオススメです。
・便通が良くなる
骨盤が広がり内臓が下がり落ち込んだ状態になると
元々の力を発揮しにくくなります。
骨盤矯正で内臓の位置を戻し正常に動かしてやることで
胃、小腸、大腸などの動きも活発になり
消化、吸収、排出がうまくいきます。
気になる方はぜひお試しください。
