肩風邪
神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。 肩風邪という言葉はご存じでしょうか? 昔は「肩が凝ると風邪を引く」と言われており、最近では聞かなくなってきた言葉かもしれません。 ではなぜこのような表現があるのかをお教えします。 肩首[…..]
神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。 骨盤の歪みや猫背など気になっている方も多いのではないでしょうか。 自分がなにをしていけばいいか、どうしていけばいいのか、そんな方にアドバイスです。 ①骨盤矯正 骨盤の捻れや傾き、立位や[…..]
神戸市垂水区の但馬鍼灸整骨院です。 体幹やインナーマッスルという言葉を聞いたことはあるでしょうか? 身体の深部にあり、軸を作る大切な筋肉です。 この大切な筋肉は意識せずに生活をしていると 使わないまま過ごせてしまいます。[…..]